martedì 11 marzo 2014

Crostata croccante #integrale mandorle e mele senza burro

Crostata integrale mandorle e mele senza burro



Ingredienti:

Pasta frolla: 

-2 tuorli "0" bio
-50 di olio di arachide o oliva o mais
-zenzero fresco q.b. tritato
-un lime o limone
-70 grammi di zucchero di canna grezzo
-230 gr di farina integrale "2" bio
-un cucchiaino di lievito cremor tartaro

Farcia:
100 gr di mandorle con la pellicola
un cucchiaio di zucchero di canna
2 mele renette
miele q.b.



Questa crostata è molto sottile, croccante  e profumata da consumare fredda 
Nel mixer mettere i rossi, lo zucchero, lo zenzero, l'olio, il lievito- il succo di lime e infine la farina
Lasciare riposare mezz'ora.
dividere la pasta in 2 parti 
2/3 per la base e 1/3 per le strisce.
Tritare le mandorle con lo zucchero 
Rivestire una teglia da 24 cm con la base tirata molto sottile a mattarello .
Tagliare le mele  disporle sulla base con il composto di mandorle, disporre le strisce.
Infornare a 180 gradi dopo 15 minuti colare 2 cucchiai di miele sulla torta e rimettere in forno per altri 10 minuti .



Mille foglie zucchini e noci


Mille foglie zucchini e noci


Ingredienti per 4-5 persone:

Crespelle:

5 uova "0" bio
2 cucchiai di farina
2 cucchiai di acqua o latte
un pizzico di sale
olio evo q.b.

Condimento:
800gr di zucchini piccoli e chiari
250 di ricotta preferibilmente di pecora
uno spicchio di aglio in camicia
2 manciate di noci tritate
formaggio asiago circa 100 gr
pane grattato q.b.
olio evo q.b.
sale
peperoncino in polvere



Fare le crespelle utilizzando una padella antiaderente con un filo di olio evo 
Dall'impasto vengono 4-5 crespelle.
Tagliare a listarelle sottili gli zucchini, utilizzando un mixer.
Saltarli per 3 minuti in padella con olio, aglio e sale
Mescolare zucchini e ricotta e peperoncino.
Ungere e passare una manciata di pane grattato su  una teglia in terracotta o pirex .
Disporre a strati crespelle, impasto di zucchini, tre fettine di asiago  e una manciata di noci ,
ad ultimo una manciata di pane e un filo di olio.
Infornare a 150 gradi per 10-15 minuti