domenica 2 agosto 2015

Baci di banana dolcetti #vegan senza zuccheri aggiunti


Baci di banana dolcetti #vegan senza zuccheri aggiunti



Ingredienti:

gr 120 germe di grano
gr 70 mandorle tritate
gr 30 semi di girasole e semi oleosi tritati
gr 20 arachidi  tritate
gr 20 cioccolato fondente min. 70%
10 prugne secche
una manciata di uvetta
1 banana
1 cucchiaio olio girasole
latte vegetale q.b.
1 cucchiaino di cremor-tartaro


-marmellata di albicocche  senza zucchero
-cioccolato fondente per la farcitura e decorazione
-cannella 
-paprica dolce






Tritare la frutta secca e la banana, aggiungere la farina di germe di grano, le mandorle e i semi oleosi tritati, il lievito , l'olio, la cannella e un poco di latte vegetale, impastare fino ad ottenete una pasta malleabile.
fare delle palline e cuocerle in forno a 180 gradi per circa 18 minuti.
Fare raffreddare i baci e tagliare a metà.
Farcire con la marmellata di albicocche e decorare con cioccolato fuso , cannella , e/o paprica 


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